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スカルプケアには専用シャンプーをお勧めします

今回はスカルプケア用シャンプーに
ついてお話します。


スカルプケアを行うのでしたら、
やはりスカルプケア用のシャンプーを
使うことをお勧めします。


たしかに、スカルプケアは頭皮の汚れを
きちんと取ることですが、だからといって、


洗浄力の強いシャンプーを使えば
いいのではありません。


皮脂の過剰分泌もよくありませんが、
それを全て取り除いてしまうのも
よくないのです。


ここは、スカルプケアをする上での大切な点
ですので、よく理解しておいてください。


洗浄力の強いシャンプーで何度も洗うと、
必要な分まで洗い流されてしまいます。
頭皮には、ある程度の皮脂が必要です。


それは、頭皮を守るためであり、皮脂を
みな取り除いてしまうと、かえって
皮脂の分泌量が増えてしまうからです。


シャンプーは強すぎないものを選ぶのが基本です。
ですから、頭皮への刺激を最小限に抑え、
なおかつ汚れ落ちのいいものを選びましょう。


現在使っているシャンプーが合っているか
どうかは、今の髪や頭皮の状態を
確認してみるとある程度わかります。


髪がパサついているのなら、シャンプーが
強すぎて必要な皮脂まで洗い落として
いるのかもしれません。


反対に脂っぽいのなら、洗浄力が
弱いとも考えられます。


スカルプケアを考えるのなら、
現在のシャンプーを基準にしてみて、
洗浄力の強さを判断してみてください。


ただ、このようなことを考えたときに、
やはりスカルプケア用のシャンプーを
使用するのが望ましいのです。


今では様々な種類が市販されて
いますから、説明書などを読んで
洗浄力の強さを確認してみてください。


また、数回のすすぎでさっぱり洗い流せる
泡切れの良いものを選ぶのがコツです。

毎日の積み重ねが頭皮を痛める
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